Health Arsip - The Faisol Times

23 Agu

Nyala Semangat dalam Kapsul Obat

Faisol Abrori1 CommentHealth, Opinionsautoimun, Menulis untuk Indonesia, Merdeka Menulis

Jika harus menyebutkan nama orang terdekat yang paling sabar, saya akan menyebut Ibu. Beliau adalah sosok paling tabah yang pernah saya kenal. Meski harus rutin bolak-balik ke rumah sakit setiap minggu, senyum masih selalu terbit dari wajahnya. Apalagi melihat semangatnya yang terus menyala dan kegigihannya untuk sembuh, membuat hati kecil saya terenyuh. Hingga artikel ini ditulis, setidaknya ada ribuan pil dan kapsul obat yang masuk ke dalam tubuhnya, menyangga untuk bisa beraktivitas seperti sediakala. Tak bisa dibayangkan, butuh berapa banyak kompromi dan kata-kata penguat hati untuk bisa sampai sejauh ini. Sempat Hancur Ketika Didiagnosa Autoimun Saya pernah bertanya bagaimana perasaan…

21 Agu

Rambut Tak Lagi Tumbuh di Area Tertentu: Penyebab dan Solusi Efektifnya

Faisol Abrori0 CommentsHealthkebotakan, kebugaran, Kesehatan, rambut

Sumber: https://farmaninaclinic.com/ Pernahkah Anda mengamati garis rambut di dahi yang perlahan semakin mundur, atau area puncak kepala yang kian menipis hingga kulit kepala terlihat semakin jelas? Pertanda itu mungkin karena rambut tak lagi tumbuh di area tertentu dan akhirnya membuat Anda khawatir apakah nantinya akan terjadi kebotakan. Kemudian mungkin Anda akan refleks mencari tahu bagaimana cara mengatasinya, mulai dari mengganti sampo, memakai tonik herbal penyubur rambut, hingga mengonsumsi suplemen yang klaimnya bisa mencegah kebotakan. Namun bisa jadi cara-cara tersebut bukan solusi yang efektif, dan justru malah hanya membuat waktu, uang, dan tenaga Anda. Situasi seperti ini memang wajar menimbulkan kebingungan,…

13 Jun

Ini Dia 5 Macam Tes Buta Warna yang Paling Populer Digunakan

Faisol Abrori0 CommentsHealthtes buta warna

source image: shopee FAISOL.ID - Apakah Anda merasa sulit untuk mengidentifikasi suatu warna? Jika iya, ada kemungkinan Anda mengalami sindrom buta warna dan harus melakukan tes buta warna untuk lebih jelasnya. Sindrom buta warna sendiri merupakan salah satu gangguan penglihatan yang terjadi pada seseorang dimana mata mereka tidak dapat mengenali sebuah warna dengan akurat dan jelas. Buta warna bisa terjadi kepada seseorang karena beberapa penyebab diantaranya adalah genetika, kecelakaan, penuaan, atau terserang suatu penyakit. Macam-macam Tes Buta Warna yang Harus Anda Ketahui Terdapat dua jenis buta warna yang bisa dialami seseorang yaitu buta warna parsial dan buta warna total. Penderita…

18 Nov

Tips Memadukan BMI Calculator dengan Pola Hidup Aktif

Faisol Abrori0 CommentsHealthaktif, bmi, bmi calculator, bugar, Kesehatan, pola hidup, sehat, tubuh ideal

Menjaga keseimbangan antara berat badan dan gaya hidup sehat adalah langkah penting untuk mendapatkan tubuh yang bugar dan ideal. Salah satu cara praktis yang bisa membantu Kamu memahami kondisi tubuh adalah dengan menggunakan BMI calculator. Alat ini tidak hanya berguna untuk mengetahui apakah berat badan Kamu sudah sesuai dengan tinggi badan, tetapi juga dapat menjadi panduan untuk menjalani pola hidup yang lebih aktif dan sehat. Mengapa Pola Hidup Aktif Penting untuk Kesehatan Pola hidup aktif bukan hanya tentang berolahraga secara rutin, tetapi juga bagaimana Kamu menjaga tubuh agar tetap bergerak dan tidak terlalu sering duduk diam dalam waktu lama. Aktivitas…

20 Okt

Membumikan Hidup Sehat di Pesantren, Mimpi Sederhana Afifi Romadhoni Perbaiki Kualitas Hidup Santri

Faisol Abrori0 CommentsHealthAfifi Romadhoni, Gerakan Pondok Sehat, GPS, isu kesehatan, Pesantren, SATU Indonesia Awards

Sebagai seseorang yang pernah nyantri, saya akrab dengan satu ungkapan yang sering terlontar setiap kali ada santri baru terkena gudik, “Namanya juga santri, belum afdal kalau belum kena gudik (skabies).” Kalimat itu diucapkan setengah bercanda, baik oleh para senior maupun wali santri yang datang menjenguk anaknya. Namun di balik gurauan itu tersimpan kenyataan pahit, bahwa gudik alias skabies seolah menjadi “ritual perkenalan” tak resmi di banyak pesantren. Gatal, luka, dan bekas merah di kulit menjadi simbol bahwa mereka benar-benar telah menjadi bagian dari kehidupan asrama. Di balik kehangatan hidup komunal dan semangat gotong royong para santri, tersembunyi persoalan klasik yang…

02 Sep

Khasiat Minuman Kombucha Bagi Kesehatan dan Cara Membuatnya

Faisol Abrori0 CommentsFoodies, Healthfermentasi, kombucha

FAISOL.ID - Tren gaya hidup sehat semakin digemari banyak orang. Salah satu yang kini populer adalah mengonsumsi minuman kombucha. Kombucha dikenal sebagai minuman teh fermentasi yang kaya akan manfaat bagi kesehatan tubuh. Rasanya unik: sedikit asam, ada sensasi soda alami, dan bisa dikombinasikan dengan berbagai rasa buah. Namun, kombucha bukan sekadar minuman trendi. Sejak ribuan tahun lalu, minuman ini sudah dikonsumsi di Tiongkok, Rusia, hingga Jepang karena dipercaya mampu meningkatkan energi, memperpanjang usia, dan menjaga kesehatan tubuh. Lalu, apa sebenarnya kombucha itu, apa saja manfaatnya bagi kesehatan, dan bagaimana cara membuatnya sendiri di rumah? Mari kita bahas lebih dalam. Apa…

31 Agu

Cara Mengatasi Radang Tenggorokan pada Anak di Rumah

Faisol Abrori0 CommentsHealthanak sakit, radang tenggorokan, sakit radang

FAISOL.ID - Radang tenggorokan pada anak sering membuat orang tua khawatir. Anak biasanya menjadi rewel, sulit menelan, dan terkadang disertai demam. Kondisi ini bisa disebabkan oleh infeksi virus, bakteri, atau iritasi akibat faktor lingkungan seperti udara kering dan polusi. Meski terlihat ringan, radang tenggorokan pada anak perlu penanganan tepat agar tidak semakin parah. Kenali Gejala Radang Tenggorokan pada Anak Sebelum memberikan pertolongan, orang tua perlu mengenali gejala yang biasanya muncul. Beberapa tanda radang tenggorokan pada anak antara lain: Kesulitan menelan makanan dan minuman Tenggorokan terasa sakit atau gatal Suara serak Batuk ringan hingga sedang Demam dan tubuh terasa lemas Pembengkakan…

30 Agu

5 Cara Mencegah Kanker Serviks, Ikuti Langkah-langkah Berikut

Faisol Abrori0 CommentsHealthhpv, kanker serviks, vaksin serviks

FAISOL.ID - Kanker serviks masih menjadi salah satu penyakit mematikan bagi perempuan, terutama di negara berkembang. Menurut data dari WHO, kanker serviks menduduki peringkat kedua sebagai kanker yang paling banyak menyerang wanita di dunia. Kabar baiknya, kanker serviks sebenarnya bisa dicegah sejak dini melalui berbagai langkah yang tepat. Apa Itu Kanker Serviks? Kanker serviks adalah kanker yang berkembang di leher rahim (serviks), yakni bagian bawah rahim yang menghubungkan ke vagina. Penyebab utama kanker ini adalah infeksi Human Papillomavirus (HPV), terutama tipe 16 dan 18, yang menyumbang lebih dari 70% kasus kanker serviks di dunia. Virus ini umumnya menular melalui hubungan…

30 Agu

Asam Lambung Naik? Ini Pertolongan Pertama yang Bisa Dilakukan

Faisol Abrori0 CommentsHealthasam lambung, gerd

FAISOL.ID - Asam lambung naik atau GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) adalah kondisi ketika cairan asam dari lambung naik ke kerongkongan sehingga menimbulkan rasa nyeri, perih, dan sensasi terbakar di dada. Kondisi ini bisa muncul secara tiba-tiba, terutama setelah makan, berbaring, atau karena stres. Jika tidak ditangani dengan cepat, asam lambung bisa mengganggu aktivitas sehari-hari dan menurunkan kualitas hidup. Oleh karena itu, penting bagi kita mengetahui pertolongan pertama yang dapat dilakukan ketika gejala asam lambung kambuh. Pertolongan Pertama pada Asam Lambung 1. Duduk Tegak dan Jangan Langsung Berbaring Saat asam lambung naik, posisi tubuh sangat berpengaruh. Hindari langsung berbaring atau tidur…

29 Agu

Cara Mengompres Anak Panas dengan Benar agar Cepat Reda

Faisol Abrori0 CommentsHealthdemam, kompres

FAISOL.ID - Demam pada anak sering membuat orang tua khawatir. Apalagi jika suhu tubuh si kecil naik cukup tinggi, tentu membuatnya tidak nyaman dan rewel. Salah satu cara yang umum dilakukan orang tua adalah mengompres anak agar panasnya cepat turun. Namun, masih banyak yang keliru dalam melakukan kompres, seperti menggunakan air dingin atau bahkan es batu. Padahal, cara tersebut justru bisa berbahaya. Mengapa Anak Perlu Dikompres Saat Panas? Kompres bertujuan membantu menurunkan suhu tubuh anak secara alami. Selain itu, kompres juga membuat anak merasa lebih nyaman, segar, dan tidak terlalu rewel. Dengan cara yang benar, kompres bisa membantu tubuh anak…