02 Sep
FAISOL.ID - Tren gaya hidup sehat semakin digemari banyak orang. Salah satu yang kini populer adalah mengonsumsi minuman kombucha. Kombucha dikenal sebagai minuman teh fermentasi yang kaya akan manfaat bagi kesehatan tubuh. Rasanya unik: sedikit asam, ada sensasi soda alami, dan bisa dikombinasikan dengan berbagai rasa buah. Namun, kombucha bukan sekadar minuman trendi. Sejak ribuan tahun lalu, minuman ini sudah dikonsumsi di Tiongkok, Rusia, hingga Jepang karena dipercaya mampu meningkatkan energi, memperpanjang usia, dan menjaga kesehatan tubuh. Lalu, apa sebenarnya kombucha itu, apa saja manfaatnya bagi kesehatan, dan bagaimana cara membuatnya sendiri di rumah? Mari kita bahas lebih dalam. Apa…