pekerjaan

"Ah, masih ada hari esok. Nanti malam saja deh dikerjakan." Kalimat di atas pasti terdengar sangat tidak asing di telinga kita. Menunda pekerjaan seolah sudah menjadi bagian dari gaya hidup modern. Kita sering kali memilih untuk membuka media sosial, menonton video streaming, atau sekadar melamun, padahal ada tumpukan tugas atau tenggat waktu (deadline) proyek yang sudah melambai-lambai di depan mata. Dalam dunia psikologi, kebiasaan menunda-nunda yang kronis ini dikenal dengan istilah Procrastination (Prokrastinasi). Mengapa kita melakukannya, dan bagaimana cara menyembuhkannya agar hidup kita lebih produktif dan tenang? Mari kita bahas bersama. Apa Itu Procrastination? Banyak orang mengira prokrastinasi sama dengan…