31 Agu
FAISOL.ID - Bola basket merupakan salah satu olahraga paling populer di dunia, termasuk di Indonesia. Permainan ini tidak hanya mengandalkan fisik yang kuat, tetapi juga keterampilan teknis yang baik. Bagi pemula, memahami dan menguasai teknik dasar sangat penting agar bisa bermain dengan lebih percaya diri, sekaligus mengurangi risiko cedera di lapangan. 1. Teknik Menggiring Bola (Dribbling) Dribbling adalah keterampilan paling mendasar dalam basket. Pemain harus bisa membawa bola sambil tetap bergerak menuju area lawan. Ada dua jenis dribbling yang sering digunakan, yaitu low dribble (pantulan rendah) untuk menjaga bola dari lawan, dan high dribble (pantulan tinggi) untuk mempercepat pergerakan ke…
